The purpose of this study was to comparative the Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Trunk Exercise Program has effectiveness on the pain, disability, static and dynamic balance in chronic low back pain patients. 30 subjects participated in ...
The purpose of this study was to comparative the Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Trunk Exercise Program has effectiveness on the pain, disability, static and dynamic balance in chronic low back pain patients. 30 subjects participated in this study and all of them were randomly divided into Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Trunk Exercise Program groups. To evaluate the effects of exercise, subjects were evaluated by using Visual Analysis Scale for pain test, Oswestry disability index for disability, One leg stand test for static balance and Balance System for dynamic balance test. I received consent form from all subjects prior to assessing parameters; before test and then again at 3 and 6weeks after the exercises.
The data was analyzed by one way repeated measure ANOVA and independent t-test for pain, disability and static balance. Finally, dynamic balance was analyzed by pared t-test and independent t-test.
The results were as follow:
1. Pain test were significantly decreased during each treatment period in both groups(p<0.05). The Proprioceptive Neuromuscular Facilitation group was significantly decreased between pre and 3 weeks after exercise, between 3 and 6 weeks after exercise(p<0.05). The Trunk Exercise Program group was significantly decreased between pre and 3weeks after exercise but there was no significant decrease between 3 and 6weeks after exercise(p>0.05) and there was significant difference between Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Trunk Exercise Program groups(p<0.05).
2. Oswestry Disability Index was significantly decreased during each treatment period in both groups(p<0.05). The Proprioceptive Neuromuscular Facilitation group was significantly decreased between pre and 3 weeks after exercise, between 3 and 6 weeks after exercise(p<0.05). The Trunk Exercise Program group was significantly decreased between pre and 3weeks after exercise but there was no significant decrease between 3 and 6 weeks after exercise(p>0.05) and there was a significant difference between Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Trunk Exercise Program groups(p<0.05).
3. The One Leg Stand test was significantly increased each treatment period in The Proprioceptive Neuromuscular Facilitation group(p<0.05) but no significant increase in the Trunk Exercise Program group(p>0.05). Proprioceptive Neuromuscular Facilitation group was significantly increased between pre and 3 weeks after exercise and between 3 and 6 weeks after exercise(p<0.05). The Trunk Exercise Program group showed no significant increase between pre and 3 weeks after exercise (p>0.05) and there was a significant difference between Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Trunk Exercise Program groups(p<0.05).
4. The Dynamic Balance Test showed a significant decrease during each treatment periods in both groups(p<0.05). The Proprioceptive Neuromuscular Facilitation group showed a significant decrease on the overall stability index, anterior/posterior stability index and medial/lateral stability index(p<0.05). The Trunk Exercise Program group was significantly decreased on the overall stability index and medial/lateral stability index(p<0.05), but no significant decrease was seen on the anterior/posterior stability index(p>0.05) and there was a significant difference between Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Trunk Exercise Program groups(p<0.05).
So I think that The lifting and chopping pattern of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation was effective on pain, function disability and balance in chronic low back pain patients.
이번 연구는 만성요통환자 30명을 대상으로 고유수용성 신경근 촉진법과 체간운동 프로그램을 6주간 실시한 후 운동 전과 중 그리고 후에 통증, 기능장애 그리고 정적·동적 균형에 미치는 ...
이번 연구는 만성요통환자 30명을 대상으로 고유수용성 신경근 촉진법과 체간운동 프로그램을 6주간 실시한 후 운동 전과 중 그리고 후에 통증, 기능장애 그리고 정적·동적 균형에 미치는 영향에 대해 비교연구하기 위해 실시하였다. 측정은 통증은 시각적 상사척도를 이용하였으며, 기능장애는 한국어판 Oswestry 요통장애설문지를 이용하였다. 그리고 정적 균형 검사는 외다리 기립검사를 실시하였으며, 동적 균형검사는 BALANCE SYSTEM(BIODEX, USA)을 이용하여 실시하였다.
연구결과는 다음과 같다.
1. 통증은 고유수용성 신경근 촉진법군과 체간운동 프로그램군 모두 치료구간별 유의한 차이가 있었다(p<0.05). 그리고 고유수용성 신경근 촉진법군은 치료 전과 치료 중, 그리고 치료 중과 치료 후에 유의한 차이가 있었으며, 체간운동 프로그램군은 치료 전과 치료 중에 유의한 차이가 있었다(p<0.05). 하지만 치료 중과 치료 후에는 유의한 차이가 없었다(p>0.05). 통증에 대한 두 군 간의 유의성을 검정한 결과 전·중 차이 값과 중·후 차이 값 모두 체간운동 프로그램군에 비해 고유수용성 신경근 촉진법군이 더 유의하게 감소하였다(p<0.05).
2. 기능장애점수는 고유수용성 신경근 촉진법군과 체간운동 프로그램군 모두 치료구간별 유의한 차이가 있었다(p<0.05). 그리고 고유수용성 신경근 촉진법군은 치료 전과 치료 중, 그리고 치료 중과 치료 후에 유의한 차이가 있었으며, 체간운동 프로그램군은 치료 전과 치료 중에 유의한 차이가 있었다(p<0.05). 하지만 치료중과 치료 후에는 유의한 차이가 없었다(p>0.05). 기능장애점수에 대한 두 군 간의 유의성을 검정한 결과 전·중 차이 값과 중·후 차이 값 모두 체간운동 프로그램군에 비해 고유수용성 신경근 촉진법군이 더 유의하게 감소하였다(p<0.05).
3. 정적균형은 고유수용성 신경근 촉진법군에서는 유의한 차이를 보였으나(p<0.05) 체간운동 프로그램군에서는 유의한 차이를 보이지 않았다(p>0.05). 특히 고유수용성 신경근 촉진법군에서는 치료 전과 치료 중 그리고 치료중과 치료 후 모두 유의한 차이를 보였으나, 체간운동 프로그램군에서는 치료 전과 치료 중, 그리고 치료 중과 치료 후 모두 유의한 차이를 보이지 않았다(p>0.05). 정적균형에 대한 두 군 간의 유의성을 검정한 결과 전·중에서 중·후 보다 유의한 차이를 보였으며, 체간운동 프로그램군에 비해 고유수용성 신경근 촉진법군이 더 유의한 차이가 있었다(p<0.05).
4. 동적균형은 고유수용성 신경근 촉진법군과 체간운동 프로그램군 모두 치료구간별 유의한 차이가 있었다(p<0.05). 고유수용성 신경근 촉진법군에서는 안정화지수, 전·후 안정화지수 그리고 내·외 안정화지수에서 모두 유의한 차이를 보였다(p<0.05). 그러나 체간운동 프로그램군에서는 전체안정화지수와 내·외 안정화지수에는 유의한 차이를 보였으나, 전·후 안정화지수에서는 유의한 차이를 보이지 않았다(p>0.05). 동적균형에 대한 두 군 간의 유의성을 검정한 결과 두 군 간에 전체 안정화지수변화율, 전·후 안정화지수 변화율 그리고 내·외 안정화지수 변화율에서 유의한 차이를 보였다(p>0.05).
따라서 만성요통환자의 통증, 기능장애정도 그리고 정적·동적 균형능력을 증가시키기 위해서는 체간운동 프로그램보다 고유수용성 신경근 촉진법의 내려치기와 들어올리기 패턴을 사용하는 것이 환자의 통증, 기능 그리고 균형증진에 효과적일 것으로 생각된다.
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