中国的太极拳历史悠久，经几百年流传至今，浓缩了华夏文明的精髓，体现了中华民族上下五千年的文化底蕴。作为世人所珍爱的瑰宝，太极拳早已走出国门，成为国内外中老年人喜爱的体育运动之一。随着太极拳的普及，健身功能逐渐被人们认识、了解、接受。太极拳的动作平和自然，舒展大方，柔和缓慢，意气相随，如行云流水，能够促进新陈代谢，提高人体内脏器官功能，符合人体的生理保健要求，达到防治疾病及延年益寿的健身效果。越来越多以健身为目的的中老年人选择练习太极拳。太极拳之所以受到日本人的欢迎，一方面是由于日本与中国的文化有着一定的渊源联系，另一方... 引言： 中国的太极拳历史悠久，经几百年流传至今，浓缩了华夏文明的精髓，体现了中华民族上下五千年的文化底蕴。作为世人所珍爱的瑰宝，太极拳早已走出国门，成为国内外中老年人喜爱的体育运动之一。随着太极拳的普及，健身功能逐渐被人们认识、了解、接受。太极拳的动作平和自然，舒展大方，柔和缓慢，意气相随，如行云流水，能够促进新陈代谢，提高人体内脏器官功能，符合人体的生理保健要求，达到防治疾病及延年益寿的健身效果。越来越多以健身为目的的中老年人选择练习太极拳。太极拳之所以受到日本人的欢迎，日语论文，一方面是由于日本与中国的文化有着一定的渊源联系，另一方面是日本高层政治领导人参与，对太极拳活动在日本的开展起到了积极推动影响。据调查探讨日本已经进入了超高龄化社会，也是世界上平均年龄最长寿的国家。这和日本国民的生活习惯与运动锻炼有着极大的关联。 参考文献： |
