你会玩俄罗斯方块吗？那是俄国人阿列克谢・帕基特诺夫发明的一个教学小游戏，用来训练学生的空间想象力。英国牛津大学的心理学家发现，俄罗斯方块游戏可以治疗恐惧带来的心理创伤。
外语论文网 www.waiyulw.com
这个发现源自一个胆小女生的启发。她和同学一起看完惊悚电影回宿舍后，影片中的恐怖画面反复在脑中浮现，吓得她睡不着觉。于是她干脆躲在被窝里玩起了手机中的俄罗斯方块游戏，玩了一段时间后，俄语论文网站，竟然觉得心情放松多了，她把这个“经验”告诉了自己的心理课教授。
这仅仅是简单的“注意力转移法”吗？心理学家饶有兴趣地做了一个实验。
他们给心理健康的实验者播放了一些具有强烈视觉冲击的可怕画面，然后，把实验者分成三组，一组玩俄罗斯方块，一组玩纵横字谜（另一种小游戏），还有一组什么也不做。结果表明，玩俄罗斯方块的那组实验者心理恢复得最快，他们很少想起那些可怕的画面。这是为什么呢？
心理学家发现，恐怖的画面之所以会对我们的心理造成伤害，是因为它在大脑中形成了“固定闪回模式”。你可以理解成，强烈刺激把某个图像“刻印”在了脑中，时不时跳出来吓唬你一下。这种“刻印”使用的是脑中的视觉感官通道。当我们玩俄罗斯方块游戏时，使用的也是视觉感官通道，俄语论文范文，于是，对于俄罗斯方块的视觉信息把恐怖画面“挤”跑了。假如你看了惊悚影片后无法入睡，就试试玩俄罗斯方块游戏吧，不过一定要在4小时之内哦，超出4小时，恐怖画面就在脑中“刻印”完毕，俄罗斯方块也奈何不了它了。
（于林娜摘自《少年号角》） | 
