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【摘要】：随着越南各项体育运动的发展,跆拳道项目也有了突破性的进展,为越南体育事业的发展作出了重要贡献。近年来,许多跆拳道运动员在国际大赛中获得了骄人的成绩,如：陈光夏(第十二届亚洲冠军运动会金牌),胡一统(第十三届亚洲冠军运动会金牌),黎雄珠(2017年在韩国举办的世界冠军比赛金牌),阮仲强(2017年跆拳道亚洲杯金牌),最令人瞩目的是陈孝银在2000年悉尼奥运会获得的银牌,这次成绩的取得是越南跆拳道发展进程中的重要里程牌,这说明了跆拳道运动员成绩的取得,除了训练经费、国际训练、营养制度、补品等这些作用训练的客观因素,具有决定性意义的是其内部因素--技术训练,技术训练在跆拳道训练中起到了至关重要的影响。在跆拳道比赛中应用的技术并不复杂,但是我们在实际训练过程中所应用的训练措施与手段却比较刻板单调并且缺乏创意。在最初的基本技术训练阶段,要根据每个动作要领来设计辅助练习体系,其体系对运动员起着指导和放松的影响,因此,形成并完善跆拳道运动员技术训练辅助练习体系具有重要的意义。本文采用文献资料法,专家访谈法,问卷调查法,观察法,测试法,实验法,数理统计法等探讨措施,对越南青少年男子跆拳道技术专项辅助练习系统进行探讨。本文的主要观点是“多样化的训练来源于比赛,服务于比赛”,延长运动员的比赛时间和运动寿命,充分利用设计好的专项辅助练习系统对运动员进行全面的训练,帮助运动员协调地发展各项身体素质,满足动作技术的需求,从而缩短训练时间的同时还能够提高训练效果,对之后训练的专项提高阶段打好基础。探讨的具体结果如下：(1)论文选用11个符合要求的越南青少年男子跆拳道运动员的专项技术测试指标,对所选的11个专项技术测试设立一个综合评分制度,以评价每个运动员的专项技术。(2)论文对实验对象设计了201个对于跆拳道基本技术训练的专项辅助练习。通过6个月的实验干预,确定了对选择的练习系统在技术训练中都有作用,并且在所有测试中两组之间的标准差都有意义,并针对越南青少年男子跆拳道技术专项辅助练习存在的问题,提出建议：(1)建议采用本探讨的测试系统及评价评分制,以便在技术训练工作中进行适宜的调整及深入探讨,同时对越南男子年轻跆拳道运动的专项技术进行正确评价。(2)为了全面发展技术水平并保持竞技状态及延长运动员的比赛寿命,建议把专
【关键词】：越南 跆拳道 运动员 技术 专项辅助练习
摘要5-7 Abstract7-11 1 前言11-16 1.1 选题依据13-15 1.1.1 比赛规则是技术训练过程中的基本依据13 1.1.2 提高竞技水平,重视科学探讨13-15 1.2 探讨目的与意义15 1.2.1 探讨目的15 1.2.2 探讨意义15 1.3 本探讨的主要任务15-16 2 文献综述16-42 2.1 跆拳道专项辅助练习相关概念界定16-20 2.1.1 练习系统的概念16 2.1.2 专项辅助练习概念16-17 2.1.3 跆拳道技术专项辅助练习的内容与任务17-18 2.1.4 辅助练习在跆拳道教学中起主导影响18-20 2.2 国内外的探讨近况20-22 2.2.1 国内探讨近况20-21 2.2.2 国外探讨近况21-22 2.3 跆拳道项目特点探讨综述22-35 2.3.1 专项特点综述22-24 2.3.2 跆拳道基本技术的特点综述24-28 2.3.3 战术特点综述28-29 2.3.4 跆拳道的体能特征综述29-32 2.3.5 跆拳道比赛特点综述32-35 2.4 青少年跆拳道运动员培养探讨综述35-42 2.4.1 青少年跆拳道运动员的培养规程的特点35-37 2.4.2 青少年跆拳道运动员心理、生理的特点37-41 2.4.3路拳道的技能形成规律41-42 3 探讨对象、措施与探讨创新点42-52 3.1 探讨对象与范围42-43 3.1.1 探讨对象(主体)42 3.1.2 探讨范围42-43 3.2 探讨措施43-50 3.2.1 文献资料法43 3.2.2 专家访谈和问卷调查法43-44 3.2.3 观察法44 3.2.4 测试法44-50 3.2.5 实验法50 3.2.6 数理统计法50 3.3 探讨的创新点50-51 3.4 探讨技术路线(如下图)51-52 4 探讨结果与略论52-93 4.1 越南青少年男子跆拳道运动员专项技术测试的选择和评价标准的建立52-62 4.1.1 选择测试、评价专项技术的理论及实践基础52-58 4.1.2 设立越南青少年男子跆拳道运动员的专项技术评价标准58-62 4.2 越南青少年男子跆拳道运动员技术专项辅助练习使用的近况略论62-69 4.2.1 评价专项辅助练习对青少年跆拳道运动员技术水平提高训练工作的重要性62-64 4.2.2 国家青少年男子跆拳道选队的时间分配近况及训练内容64-65 4.2.3 越南青少年男子跆拳道运动员的训练工作及提高技术水平中的专项辅助练习的近况65-66 4.2.4 越南青少年男子跆拳道运动员的专项技术近况66-69 4.3 越南青少年男子跆拳道运动员技术专项辅助练习系统构建并效果检验69-93 4.3.1 确定选择专项辅助练习的依据69-71 4.3.2 越南青少年男子跆拳道运动员技术专项辅助练习系统的选择71-82 4.3.3 专项辅助练习系统效果的运用及确定82-93 5 结论及建议93-95 5.1 结论93 5.2 建议93-95 致谢95-96 参考文献96-103 附录103-173 个人简历在读期间的学术论文与探讨成果173 ，越南语论文题目，越语专业论文 |
