从便当艺术看日本人的养生意识/弁当艺术から見た日本人の栄養意識
摘 要
日本的便当很有名，深受日本国民的喜爱，在日剧和日本动漫中，随时都有便当的登场；从学生到上班族，便当是他们必不可少的午餐。日本很早就有做便当的习惯，虽然日本人在生活习惯上都极力效仿西方人，但他们并没有舍弃便当这种古老的饮食方式和日式器皿，日语论文，而是完整保留下来并继承下来。在多年的发展中，便当的种类不断地增多，做法也不断改良。日本的便当艺术是其特有的一种艺术，日语论文，更体现了日本人在生活习惯中对健康的追求。众所周知，日本人重视健康，重视养生理念。本文围绕便当艺术以及日本人的养生意识，并对两者的联系进行探究、探讨，以改善我们的生活方式。
[关键字]便当；便当艺术；养生意识；健康；饮食方式
要 旨
日本の弁当はとても有名で、日本国民に人気がある。日本のドラマやアニメなどで、いつでも弁当を見ることができ、学生からサラリーマンにかけて弁当は彼らの不可欠なランチになっている。昔から日本人は弁当を作る習慣があり、日本人は生活習慣で西洋人を極力模倣するが、彼らは弁当という古い飲食方式を捨てず、完全に保留し続けている。長い間に弁当の種類も増し、作り方も絶え間なく改良されている。弁当艺术は日本特有の艺术であり、更に健康的な生活習慣を追求という観点を表現している。日本人は健康を重視し、栄養意識を重視することはよく知られている。本稿は弁当艺术と日本人の栄養意識をめぐり、両者の関係を探究し、私たちの生活習慣を改良するため探讨してみた。
キーワード：弁当；弁当艺术；栄養意識；健康；飲食方式 | 
