台湾名模林志玲近年来一直是美丽焦点，而谈起林志玲就不能不提到唐安麒。没有“美丽魔术师”唐安麒当年的“慧眼识英雌”，或许就没有今天如日中天的林志玲。从当年找吴君如做代言人，到用造星即塑身丰胸计划捧红林志玲，唐安麒也随之一炮而红，并成为华娱卫视热播剧《乐活时尚坊》的健康主播。在电视里，她提倡健康、环保且可持续的生活方式，教观众做各种健康的瘦身食品，而她的宇宙自然饮食法更是受到坊间时尚潮人的热捧。
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关于唐安麒我早已耳熟能详，并且还是她提倡的血型瘦身的忠实拥护者，所以，当听说武汉开了一家唐安麒丰胸瘦身连锁店，便迫不及待地去亲身体验。
奇怪的是，这家店门面很小，一条长长的楼梯直通二楼，上了二楼，顿有豁然开朗之感，装修秉承了国际上通用的简约风格，接待区简洁时尚，顾客休息厅舒适温馨，整个厅堂以暖色灯光为主。顺着通道走入VIP室，顶上灯光在独具匠心的装饰品上微微流淌着光泽。VIP室选用明快的色彩和纤巧的装饰，墙上分别挂有欧洲宫廷洛可可风格的两面圆镜，奢华而不流于俗套，一张白色床单铺好的床，冲浴间、盥洗盆一应俱有。
STEP 1水疗SPA――香幽水暖涤轻尘
只椭圆形的大木桶已经装好了半桶香汤静静等待着我，水面上漂浮着玫瑰花瓣。美容师开始给我量体重，测量身体各部位的尺寸，还仔细问了我的血型和饮食习惯。接着在水里加入燃脂精华液和排水肿的玫瑰花精华液，目的是加速体内毒素的代谢功能，达到瘦身的目的，西语论文题目，另外根据唐安麒健康由内置外的理念，除去了体内毒素，皮肤自然会变得细致而有活力。
踏着小巧的木制人桶阶梯，西班牙语论文，轻盈地跨进桶中，开始享受这氤氲香氛中久违的宁静。在我浸浴的时候，美容师贴心地带来杂志和花草茶。水气蒸腾氤氲，水温缓缓地渗入肌肤，身体在精油的影响下微微发汗，血液循环加快，身体开始发热。美容师让我再坚持一下，按照疗程浸欲15～20分钟才能更好地调节分泌腺功能，使毛孔舒畅，有效排出毒素。20分钟后，我那已经被热气蒸腾得泛红的脸上，只剩下酣畅淋漓了。
STEP 2欧式开穴――润物无声身欲轻
据美容师介绍，依据不同文化背景下的美容理论，一般美容院开穴的方式大体分为中式或欧式两类。中式美容开穴，依托中医经络、阴阳平衡、五行相生相克的原理；欧式开穴，依据的则是现代人体解剖学的淋巴系统、神经系统、血液细胞理论。无论中式、欧式，有一个美容思想是共通的，那就是欲美容必先排毒。
唐安麒丰胸瘦身所采用的是欧式开穴。现代西方医学认为，在我们的体内和血管一起纵横交错着称为“淋巴”的组织，里面流动的是淋巴液，它们负责搬运体内死去的细胞和废弃物。在各个淋巴组织交集的地方产生淋巴结，淋巴液在那里将携带的异物、毒素过滤掉。淋巴液的循环如果不顺畅就会导致毒素停留在体内，出现浮肿。针对淋巴结的排毒按摩护理可以促进体内废弃物的清除，因而十分重要。
背上涂上了优香西柚香薰按摩油，美容师轻轻地在我的背部抹匀，接着用仪器使用透明吸杯进行开穴及疏通淋巴循环。
STEP 3灭脂振荡――海水火焰两参半
这个步骤可以说是最难忘的体验，当美容师把仪器打开，将3号透明杯放到我肚脐上方时，我便感受到仪器的冲击力，有点类似拔罐，感觉身上的赘肉被吸了进去，一吸放，一揪一松，关于我这个痛感比较敏锐的人而言确实需要一点不小的毅力，特别是经络不通之处尤为明显。
美容师针对我身体部位的水肿、较厚脂肪、松弛问题通过仪器进行了灭脂塑身，除了透明吸杯外，还用了双连环，即二个相同形状相连的吸杯，可同时在身体局部肥胖及橘皮脂肪上做松弛或收紧，打散软化蜂窝组织。双连环在腹部游走，按摩至3分钟时，我感觉皮肤开始发热，越来越热，美容师告诉我，这就是它的燃烧脂肪功效显现了。接着，她使用消脂滚轮，滑动在刚刚打散脂肪的部位，以达到塑身目的。
随后，美容师分别对我的背部、手臂、大腿与小腿进行了同样的消脂塑身，感觉像爬过了一座高山，又或者经历了一场长跑，做过的部位特别是大腿有些酸胀，可是整个人轻松了下来。
STEP 4合理搭配――自然饮食总相宜
唐安麒的宇宙自然饮食法我早有所知，其所强调的是食物组合的准则须基于某些食物配合在一起，会比其他的食物组合更易被消化吸收，由于人体无法同时消化一种或以上的浓缩食物(浓缩食物是指蔬果以外的食物)，所以不应一次吃超过一种或以上的食物。
遗憾的是我虽然早就了解过，但一直未能坚持下来，所以我特意找美容师给我打印了一份宇宙自然饮食法的内容，决定把它贴在厨房随时以供参考。
宇宙自然饮食法――5大准则
1、早餐要吃蔬果及新鲜的果汁。
2、肉类跟淀粉类不要在同一餐吃。蔬菜配肉、蔬菜配饭、蔬菜配面包等都是很好的组合，并以3：7为比例，即食用7成高水分食物(蔬果)、3成浓缩食物(肉类或淀粉类)。
3、建议一餐吃蔬菜配肉，另一餐吃蔬菜配淀粉类，可是应避免两餐都吃蔬菜配肉。此外，最好每餐只吃一种肉，但可以同时吃几种海鲜。
4、睡前4小时不可进食，必要时可吃蔬果。
5、每星期自由选择一至两天进行全菜日，每餐只吃蔬果与鲜榨果汁。 | 
