본 연구는 단식요법이 인체의 혈액성상과 아건강(亞健康) 및 삶의 질에 미치는 영향에 대한 연구로서 인간의 심신치유을 위한 전인의학적 자연치유요법으로서의 단식요법의 효과를 규명하... 본 연구는 단식요법이 인체의 혈액성상과 아건강(亞健康) 및 삶의 질에 미치는 영향에 대한 연구로서 인간의 심신치유을 위한 전인의학적 자연치유요법으로서의 단식요법의 효과를 규명하는데 목적이 있다. 연구의 수행방법은 단식요법을 통한 인체의 혈액성상의 변화를 고찰하기 위해 혈액검사 방법을 적용하였고, 단식요법에 의한 아건강(亞健康)과 삶의 질에 있어서의 변화를 고찰하기 위하여 설문조사 방법을 적용하였다. 단식기간은 5일간이며 혈액검사 적용기간은 단식시작 시, 단식종료 직후, 단식종료 한달 후 였으며, 설문지는 단식시작 시와 단식종료 한달 후에 실시하여 전․후 변화를 비교분석하였다. 대상은 18세 이상의 비입원 일반인 남녀로 혈액검사는 실험군 20명과 대조군 5명으로 구성하였고 설문조사는 실험군 52명과 대조군 52명에게 실시하였다. 본 연구에 사용된 설문지는 한국어판 아건강 설문지(유재민, 2009)와 삶의 질 설문지(SF-36)이며, 연구결과를 분석하기 위한 자료 처리방법은 SPSS/WIN 18.0 프로그램을 이용하였다. 연구결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 혈액검사 결과 실험군의 백혈구계(WBC, Lymphocyte, Monocyte, IgM, IgG, IgA, CD3, CD4, CD8, CD16, CD56, Neutrophile, Eosinophile, Basophile), 적혈구계(RBC, Hb, PLT), 간기능계의 γ-GTP, Bilirubin total, Albumin, 혈중지질의 T.Cholesterol, HDL-Cholesterol LDL-Cholesterol, 신장기능의 BUN, Creatinine, 근골격계 전해질의 Na, Ca에서는 각각의 변화가 있었으나 통계적 유의성은 없었으며, PLT, Bilirubin total을 제외하고는 각각 정상수치 내에서의 변화였다. SGOT(p<.01), SGPT(p<.05), ALP(p<.01), PT(p<.05), TG(p<.001), Uric acid(p<.001, p<.01), K(p<.05), CL(p<.05), P(p<.05)에서는 정상수치 범위 내에서 긍정적인 방향으로 통계적으로 유의성이 있는 변화를 나타내었다. 둘째, 아건강 설문지 결과 신체상황, 생활상황, 감정상태, 활력요인, 유전요인, 사회환경 전 항목에서 실험군이 대조군보다 통계적으로 유의미하게 사전보다 사후의 점수가 낮아진 것으로 나타났다(p<.001). 전 항목을 포함한 아건강전체 점수는 실험군이 대조군에 비하여 사후의 아건강 점수가 통계적으로 유의미하게 낮아졌다(t=6.983, p<.001). 셋째, 건강관련 삶의 질 설문지(SF-36) 결과 GH(일반건강), HC(건강상태의 변화), PF(신체적 기능), RP(신체역할 제한), RE( 감정역할 제한), SF( 사회적 기능), BP(통증), VT(활력), MH(정신건강), PCS(신체적 건강), MCS(정신적 건강) 전 항목에서 실험군이 대조군보다 통계적으로 유의미하게 점수가 높아진 것으로 나타났다(p<.05, p<.01, p<.001). 이상의 결과에서 단식요법은 인체의 혈액성상의 개선과 아건강(亞健康)및 삶의 질의 개선에 긍정적인 영향을 미친다는 점을 알 수 있다. 따라서 본 연구를 통해 단식요법은 일반인들이 일상생활에서 질병의 예방과 아건강의 개선 및 삶의 질의 향상을 위해 유익하게 활용할 수 있는 전인의학적 자연치유요법으로 사료된다.
This study examines the effects of a fasting cure on blood properties, sub-health, and life quality in the human body. It is intended to understand the effects of a fasting cure as one of the ways of natural healing based on holistic medicine to reali... This study examines the effects of a fasting cure on blood properties, sub-health, and life quality in the human body. It is intended to understand the effects of a fasting cure as one of the ways of natural healing based on holistic medicine to realize mental as well as physical healing in humans. As a study method, blood testing is done to consider how a fasting cure changes blood properties in the human body. Also, a survey is done to consider how a fasting cure changes sub-health and life quality. Fasting lasts for five days, and blood testing is done before the fasting, right after the fasting, and a month after the fasting. The survey is conducted when the fasting starts and a month after the fasting to analyze changes comparatively. The subjects are over 18-year-old ordinary, non-hospitalized males and females. Blood testing is done to 20 persons in the experimental group and 5 persons in the control group. The survey is conducted to 52 persons in the experimental group and 52 persons in the control group. The questionnaires used in this study are the Korean-edition Sub-health Questionnaire (Yu Jae-min, 2009) and the Life Quality Questionnaire (SF-36). For data analysis, SPSS/WIN 18.0 is employed. The results of this study can be summed up as below: First, according to the results of blood testing, the experimental group indicates changes in their WBCs (WBC, Lymphocyte, Monocyte, IgM, IgG, IgA, CD3, CD4, CD8, CD16, CD56, Neutrophile, Eosinophile, Basophile), RBCs (RBC, Hb, PLT), liver function (γ-GTP, Bilirubin total, Albumin), blood lipids (T.Cholesterol, HDL-Cholesterol, LDL-Cholesterol), renal function (BUN, Creatinine), and musculoskeletal electrolytes (Na, Ca) respectively, but it is not statistically significant. Except for PLT and Bilirubin total, the changes are within the normal range. SGOT(p<.01), SGPT(p<.05), ALP(p<.01), PT(p<.05), TG(p<.001), Uric acid(p<.001, p<.01), K(p<.05), CL(p<.05), and P(p<.05) indicate statistically significant changes in a positive way within the normal range. Second, according to the results of the sub-health survey, the experimental group gained statistically significantly lower scores after the fasting than the control group in all the items of physical conditions, living conditions, emotional state, vitality factors, genetic factors, and social environment (p<.001). The overall sub-health scores including all the items became statistically significantly lower after the fasting in the experimental group than the control group (t=6.983, p<.001). Third, according to the results of the health-related life quality survey (SF-36), the experimental group gained statistically significantly higher scores after the fasting than the control group in all the items of GH (general health), HC (change in health conditions), PF (physical function), RP (restricted physical roles), RE (restricted emotional roles), SF (social function), BP (pain), VT (vitality), MH (mental health), PCS (physical health), and MCS (mental health) (p<.05, p<.01, p<.001). These results imply that a fasting cure influences the human body positively in improving blood properties, sub-health, and life quality. Accordingly, this author concludes that a fasting cure can be used beneficially for natural healing based on holistic medicine so that ordinary people can enhance their sub-health and life quality and prevent disease in their everyday lives. ，韩语论文，韩语论文题目 |
