본 연구에서는 고등학생 속사권총선수의 루틴 프로그램이 경기력 향상 및 심리요인에 미치는 영향을 분석하였다. 연구 참여자는 서울시 H고등학교 재학 중인 사격선수 8명을 대상으로 비교...
본 연구에서는 고등학생 속사권총선수의 루틴 프로그램이 경기력 향상 및 심리요인에 미치는 영향을 분석하였다. 연구 참여자는 서울시 H고등학교 재학 중인 사격선수 8명을 대상으로 비교집단 없이 실험집단으로만 경기 중 루틴 프로그램을 적용하였다. 속사권총선수들이 사용할 수 있는 경기 중 루틴 프로그램을 제작하기 위하여 선수 개별 면담을 통해 “LOAD” 후 1분 루틴과 “UN LOAD” 후 최소 1분 루틴, 실수극복루틴, 총기기능결함루틴, 총 4가지 루틴을 선수 개개인의 루틴 프로그램으로 제작하였다. 여러 차례 수정 및 보안을 통해 완성된 루틴 프로그램 훈련은 12주 동안 실시하였다. 경기력 향상은 경기 중 루틴 프로그램 적용 전에 참가한 2015년 마지막 3개 대회(문화체육관광부장관기, 회장기 중·고 대회, 경찰청장기)와 경기 중 루틴 프로그램 적용 후에 참가한 2016년 첫 3개 대회(경호실장기, 봉황기, 한화회장배)의 평균기록을 살펴보았다. 선수들의 심리적 변화를 알아보기 위해서 경쟁상태 불안 검사지, 집중력 검사지, 스포츠 수행전략(TOPS)검사지를 이용하여 경기 중 루틴 프로그램 적용 전과 적용 후를 비교분석하였다. 본 연구에서 수집된 사격대회 점수와 검사지 자료는 IBM SPSS 21.0 Ver을 이용하여 평균과 표준편차를 산출하였으며, Wilcoxon의 부호순위 검증을 시행하였다. 또한, 참여자들이 루틴 프로그램 적용 후 느낀 점에 대한 면담내용을 질적인 분석을 실시하였다. 본 연구 결과는 다음과 같다. |
